很多朋友都经历过胸闷气短，轻重不等，轻的很快就会过去。说真的，胸口就像被一块大石头压着一样，呼吸困难，甚至有一种窒息的感觉。这种感觉很可能是心肌缺血。心肌缺血是指心脏血液灌注减少，导致心脏供氧减少，心肌能量代谢异常，无法支持心脏正常工作的病理状态。＃心脏疾病＃

心肌缺血常发生于中老年人，主要是由于流向心脏的血流量减少，心脏缺氧，心肌能量代谢异常，导致心脏不能正常工作。心肌缺血是心脏的警告信号。如果不及时发现和治疗，可能会发展为心肌梗塞。一旦发生心肌梗塞中心供氧厂家，心脏随时可能停止跳动，我们随时将面临生命危险甚至猝死。#心肌梗塞#

心肌缺血最重要的原因是冠心病。冠心病在一定程度上是隐藏的。很多情况下，不去医院检查是很难发现的。自我意识。＃冠状动脉心脏疾病＃

近年来，患者死于心源性猝死的新闻屡见不鲜。这是因为有太多潜在的心肌缺血人群。如果不重视预防和治疗，再多的医院和先进的技术也救不了这么多病人。在我看来，掌握科学有效防治心肌缺血的知识，应该是每个现代人的基本能力，尤其是心肌缺血高发的中老年人。＃中年＃

医体学院名医指导班是互联网时代医患沟通的一种非常好的方式。通过语音指导课，我可以和大家分享很多医生平时在医院给病人讲解的医学知识。在北京的一家大型公立医院，你可能经历过医疗。无论是哪家大医院，时间都是医生最稀缺的资源。在诊室里，很难有非常充足的时间与患者分享心脏医学知识。为了给大家讲很多由于时间关系无法详细讲解的医学知识，我与医体学院合作，开设了《心肌缺血与心脏功能》课程。我想分享一下我在工作中积累的经验或经验。，让更多的人正确认识和预防心肌缺血，从而避免它可能引发的恶性事件。

我正在运行的课程由以下四个部分组成：

一、鉴别心绞痛的症状和类型

与心肌缺血相关的不适症状统称为心绞痛。当你有胸痛的时候，如果你能辨别出这些不舒服的症状中，哪些是心绞痛，或者哪些是心绞痛恶化的表现，就可以及时治疗，防止严重事件的发生。＃心绞痛＃

二、通过检查及早发现心肌缺血

有明显心绞痛的人只占心肌缺血患者的1/3，也就是说，2/3的心肌缺血患者没有明显症状，说明有大量未被发现的心肌缺血在高危人群中。患者存在。由于没有意识到自己有心肌缺血，很多人仍然从事繁重的体力劳动，不接受治疗，这也是猝死、心肌梗塞、心力衰竭频发的原因。

因此，早期发现心肌缺血至关重要。在课程中，我详细介绍了发生心肌缺血时，你的身体会出现哪些警报信号，哪些紧急信号是你必须就医的。医院应该做哪些检查，如何通过心电图、运动负荷试验、动态心电图、超声心动图、核素心肌显像、冠状动脉造影、冠状动脉CT、冠状动脉内超声等检查发现心肌缺血。这些检查有什么优缺点，特别是冠状动脉造影对身体有没有影响。掌握这部分对于您的病情自我管理非常重要。

三、你心肌缺血的原因

心肌缺血的结果是心肌损伤和坏死，因此了解心肌缺氧的原因，避免我们能掌握的因素，可以有效缓解心肌缺血、缺氧的状况。

四、如何防治急慢性心肌缺血缺氧

心肌正常运转的前提是心肌供氧与心肌耗氧量的平衡。一旦这种平衡被打破，就会导致心肌缺血缺氧。长此以往，会引起心肌缺血缺氧损伤，引起心绞痛、心律失常、心功能下降、猝死、心肌梗塞等一系列表现。

因此，防治心肌损伤可从两个方面着手，一是增加心肌供氧量中心供氧厂家，二是减少心肌耗氧量。只有使心肌供氧和耗氧重新平衡，我们的心脏才能健康长寿。课程中，我重点介绍了药物、运动、饮食、改变生活习惯等，并介绍了如何增加心肌供氧，降低心肌耗氧量；并与大家探讨如何与心脑血管疾病相处，如何预防，如何养心。.

我一直认为，心血管疾病的管理应该始终掌握在自己手中，而不是完全由医生掌握。世界卫生组织告诉我们，医疗保健对健康的影响不到 8%。但是，我国目前的医疗状况是，大部分的金钱和精力都投在了生命最后几年的医疗上。我不得不说这是一件可悲的事情。

目前，大多数中老年人处于心血管疾病的中期阶段。如果出现这些高危因素，或者对心、脑、肾等靶器官有损害，就要抓住这个中间阶段，开始生活方式管理，预防危重病的发生。我想大多数人都应该做出这个选择。应及早识别、发现、预防和管理这些风险因素和相应的疾病。我相信，当你拥有一颗更健康、更坚强的心时，你才能更好地欣赏生活的美好。

我是首都医科大学附属北京同仁医院心脏中心的王继云医生。期待在正式课程中与您见面！